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熱中症対策に・・・

これからの季節、気をつけなくてはいけないのが゛熱中症"
簡単にできる熱中症対策として、帽子をかぶる・日蔭で休む・
白い服を着る・水分と塩分を適度に補給する。
という方法があげられます。
大量の発汗は、ナトリウム、つまり塩分いつもより大量に失われるそうです。
体内の塩分や糖分のバランスを維持できるよう水分補給は、
水だけでなく、塩分も一緒に補うことが大事だそうです。

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サンコー 梅塩あめ 80g 
¥216

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持ち歩いて゛塩分補給に"!

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